Czym jest zdrowie psychiczne?
Zdrowie psychiczne odgrywa kluczową rolę w naszym ogólnym dobrostanie. To stan, w którym czujemy się emocjonalnie, psychicznie i społecznie dobrze. Obejmuje nasze emocje, myśli, zachowania i sposób radzenia sobie z trudnościami. W tym artykule przedstawimy definicję zdrowia psychicznego, omówimy czynniki, które na nie wpływają, objawy i znaki, które warto rozpoznać,Czytaj dalej